ブルグルピラフのレシピ
- エスニック料理 ティラキタレシピ
- トルコ料理
- 簡単
- ブルグルピラフ
インド料理(354)
タイ料理(138)
無国籍料理(90)
ネパール料理(85)
アメリカ料理(60)
スリランカ料理(58)
ベトナム料理(55)
日本料理(36)
トルコ料理(36)
インドネシア料理(26)
フィリピン料理(20)
パキスタン料理(15)
メキシコ料理(13)
シンガポール料理(13)
マレーシア料理(11)
中国料理(10)
モロッコ料理(9)
イタリア料理(8)
台湾料理(6)
スペイン料理(6)
フランス料理(6)
レバノン料理(6)
韓国料理(5)
イスラエル料理(5)
ジョージア料理(5)
エジプト料理(4)
ギリシャ料理(4)
モルディブ料理(4)
アフガニスタン料理(4)
英国料理(3)
カナダ料理(3)
ドイツ料理(3)
ブラジル料理(3)
ジャマイカ料理(3)
チュニジア料理(3)
パレスチナ料理(3)
スイス料理(2)
セネガル料理(2)
ミャンマー料理(2)
アイルランド料理(2)
ウズベキスタン料理(2)
イラン料理(1)
ガボン料理(1)
バハマ料理(1)
マカオ料理(1)
ラオス料理(1)
オランダ料理(1)
ナミビア料理(1)
ウクライナ料理(1)
カンボジア料理(1)
コスタリカ料理(1)
ハンガリー料理(1)
ポルトガル料理(1)
フィンランド料理(1)
オーストラリア料理(1)
バングラデシュ料理(1)
ブルグルピラフ
ティラキタごはん部さん提供
栄養価たっぷりのおいしいブルグル♪
トルコ料理
トルコの国民食 ブルグル
ティラキタでの取り扱いはあったものの、見た目の素朴さからなかなか手が出ませんでしたが
食品の展示会で何気なく取った一皿。
おいしい！と感動した正体が、 ブルグルでした★
作り方もとっても簡単で、白米同様に使えます
栄養価もたっぷり、まずは簡単ピラフからいかかでしょうか？？
ティラキタでの取り扱いはあったものの、見た目の素朴さからなかなか手が出ませんでしたが
食品の展示会で何気なく取った一皿。
おいしい！と感動した正体が、 ブルグルでした★
作り方もとっても簡単で、白米同様に使えます
栄養価もたっぷり、まずは簡単ピラフからいかかでしょうか？？
1
食べやすく切った野菜をバターで炒め、ブルグルを入れて混ぜる。
2
お湯２カップをそそぎ、蓋をして１５分炊く。」
3
さらに、１０分そのまま蒸らして塩コショウで味を整えたら出来上がり〜♪
アクセス数 今日: 昨日: トータル:2501
こちらのレシピでは、 ピーマン、人参、玉ねぎを使いましたが、
ミックスベジタブルを使えば、もっと簡単にできちゃいます。
野菜の水をしっかり切らないと ブルグルのパラパラ感がなくなってしまうので
気を付けてくださいね！
ミックスベジタブルを使えば、もっと簡単にできちゃいます。
野菜の水をしっかり切らないと ブルグルのパラパラ感がなくなってしまうので
気を付けてくださいね！
