そのままひよこ豆のレシピ

そのままひよこ豆

さん提供
栄養満点!低カロリーおつまみ
日本料理
材料(1人分)
所要時間: ( 調理:)


1
豆はさっと水洗い。(水につけたまま一晩置いたりしません。)
2
圧力鍋にひよこ豆と水を入れてオモリは重い方を選択。
3
中火で火にかけオモリが揺れ出したら弱火で20分煮ます。
4
圧が抜けたらザルにあけてそのまま何もつけずに食べます。
5
熱々でも美味しいし、冷めても美味しくてつまみ出したらとまりません。

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そのままひよこ豆のレシピの説明

以前はお酒のつまみにピーナッツ等を食べてましたが、ひよこ豆の方がヘルシーで栄養価も高いのでお奨めです。
そのままひよこ豆のレシピのコツ
コツは一切ありませんが、圧力鍋の種類によっては煮ている時間が違うかもしれません。

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