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■ワイルド ライスに関連したレシピ■
ワイルド ライス
sorce:www.tirakita.com
消化されやすく脂肪分が少ない。そしてビタミン、ミネラルが豊富に含まれる自然食品としてカナダや米国では、珍重されています。
ちょっと炒った香ばしいナッツのような独特の風味があり、口当たりがよく、主食、副菜、鶏料理の詰め物や他の料理の添え物として、あるいはスープの材料として幅広くお使いいただけます。
【ワイルドライスの調理法】
ワイルドライスを水で洗い、ザルにとり水を切ります。ワイルドライス1カップに、水2カップを加えて炊飯器で普通に炊いて下さい。お好みの硬さで水の量を調節して下さい。
■ワイルド ライスを食材に使っているレシピ■
ワイルド ライス
sorce:www.tirakita.com
消化されやすく脂肪分が少ない。そしてビタミン、ミネラルが豊富に含まれる自然食品としてカナダや米国では、珍重されています。
ちょっと炒った香ばしいナッツのような独特の風味があり、口当たりがよく、主食、副菜、鶏料理の詰め物や他の料理の添え物として、あるいはスープの材料として幅広くお使いいただけます。
【ワイルドライスの調理法】
ワイルドライスを水で洗い、ザルにとり水を切ります。ワイルドライス1カップに、水2カップを加えて炊飯器で普通に炊いて下さい。お好みの硬さで水の量を調節して下さい。