. スリランカ　スリランカのレシピ -TIRAKITA レシピ

■スリランカ　スリランカに関連したレシピ■

レンズ豆のカレー パリップ（本格）
ククルマス（本格）
キリホディ
夕顔のカレー（ホッダ）
パリップ
ククルマス
スリランカカレー
ツナパハを使ってキーマカレー
ホールスパイスでツナパハ作り（スリランカカレーのスパイスミックス）
スリランカ風ズッキーニカリー
ホワイトアスパラガスのホディ
スリランカ風大豆カリー
スリランカのポテトカリー
ロールス スリランカのコロッケ
さば缶のスリランカ・カリー
キャベツ外葉のマッルン
アーユルヴェーダ・いんげんカリー
アンブル・ティヤル(アーユルヴェーダ・かつおのゴラカ煮)
たまねぎのサンボーラ
スリランカの朝食パンケーク
アーユルヴェーダ・にんじんサラダ
スリランカの大根カリー
スリランカのひよこ豆カリー
白菜のマッルン
スリランカのにんじんカリー
ココナッツ・サンボール
スリランカ風ひよこ豆とコーンのサラダ
アーユルヴェーダ・ダール・カリー
ココナッツ入り全粒粉ロティ
いんげんのテルダーラ
スリランカのオムレツ
スリランカの茄子カリー
コットゥ・ロティ
スリランカのポークカリー
スリランカのフライドライス
スリランカのかつおカレー
なすとピーマンのテルダーラ
スリランカのかぼちゃカレー
にんじんのキラタ
カトゥレット
スリランカ風海老カレー
スリランカ風デヴィルド・チキン
キャベツのマッルン
ゴーヤのサンボル
ククル・マス（スリランカ風チキン・カレー）