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自家製チキンナゲット
シェルチさん提供
フードプロセッサーを使います♪
アメリカ料理
子供の偏食期。2歳前後によくあるそうなのですが、数ヶ月前までよく食べていたものも、見向きもしなくなったり、食べたいものはフライドポテトや唐揚げ、くだもの、お菓子、麺類に偏っています。
そこで、子供でも食べられるチキンナゲットを作るようになりました。ケチャップやBBQソースを準備すれば、大人も子供もソースで味変して楽しめます!
もっとヘルシーにするならば、鶏肉を少し減らして、おからや豆腐を混ぜ合わせるのも良いですね。
そこで、子供でも食べられるチキンナゲットを作るようになりました。ケチャップやBBQソースを準備すれば、大人も子供もソースで味変して楽しめます!
もっとヘルシーにするならば、鶏肉を少し減らして、おからや豆腐を混ぜ合わせるのも良いですね。
材料(3人分)
所要時間:
(準備: 調理:)
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フードプロセッサーがあれば、簡単です。フライヤーは油はねしないので安全に揚げ物ができて便利です。
スポーツ観戦などで、大人用にナゲットを作る際はお好きなハーブソルトなども生地に追加されてみてください♪
スポーツ観戦などで、大人用にナゲットを作る際はお好きなハーブソルトなども生地に追加されてみてください♪