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チリ・パニール
Nollyさん提供
パニールを使った、ベジタリアン向けインドの中華料理です
インド料理

インドの大手スパイスメーカーMDHの「チリパニールマサラ」を使ったインド・チャイニーズの炒め物、ベジタリアン向けです。先にご紹介した「チリ・チキン」にも専用のマサラがありますが、入れる具材を変える以外の仕上がりは(私の目には)ほぼ同じ。なぜわざわざ2種類に分けられているのだろう?と思いと調べたところ、「ベジタリアンの人は、チリチキンマサラという商品は選ばない。わずかな味の違いだけでなく、ベジタリアンが安心して選べる商品として明確に区別するためらしい」ことが分かりました。
真偽のほどはさておき、このお料理、パニールさえ作ればあとは簡単です。辛さのパンチが効いたたれがたっぷりからんだ、ごはんに合うおかずに仕上がりました。
真偽のほどはさておき、このお料理、パニールさえ作ればあとは簡単です。辛さのパンチが効いたたれがたっぷりからんだ、ごはんに合うおかずに仕上がりました。
材料(2人分)
所要時間:
(準備: 調理:)
パニール
仕上げ
アクセス数 今日:2 昨日: トータル:2

今回、パニールの水切りに2晩かけてみた(単に放置した)ところ、これまでで一番しっかりした食感のパニールができあがりました。揚げても炒めても崩れず、中もっちりに仕上がりました。
そのパニールの表面をカリッ揚げたものを、野菜とスパイスのソースと絡めることがポイントです。
かなり辛めのしっかりしたお味に仕上がります。
パニールの代わりに木綿豆腐でも作れます。豆腐のかさが3分の2ぐらいになるまで水切りして、あとは工程6以降同様に一口サイズに切って揚げて使うとよいです。食感は若干変わりますが、こちらもおいしいです。
そのパニールの表面をカリッ揚げたものを、野菜とスパイスのソースと絡めることがポイントです。
かなり辛めのしっかりしたお味に仕上がります。
パニールの代わりに木綿豆腐でも作れます。豆腐のかさが3分の2ぐらいになるまで水切りして、あとは工程6以降同様に一口サイズに切って揚げて使うとよいです。食感は若干変わりますが、こちらもおいしいです。
















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