フライドヌードル

さん提供
焼きそばの新バージョン開拓?インド中華の素を使ったスパイシーな焼きそばです
インド料理
フライドヌードルの写真

フライドヌードルのレシピの説明

「フライドヌードル」は、日本でいう焼きそばのことです。インドにも焼きそばがあるそうです。アジア各国は小麦の麺、米麺、春雨、ビーフンなど、さまざまなタイプの麺を使った美味しいフライドヌードルのレシピが存在しますが、インドのフライドヌードルは、インド人が大好きな中華の麺を使ってインドのスパイスで味付けされています。
インドの大手スパイスメーカーMDHのミックススパイスを使って、インドならではの焼きそばを簡単に再現できました!「インドのフライドヌードルの麺は太め」と聞き、太麺を使ってみたところいい感じに仕上がりました。今までに味わったことのない風味!焼きそばの違うバージョン、といった雰囲気。ピリ辛でおいしいです。
スパイスメーカーのレシピ動画なども参考に、ベジタリアン向け材料でご紹介しました。お肉やシーフードを入れてももちろんおいしく作れます。
材料(1人分)
所要時間: (準備: 調理:)
大さじ1

ひとつまみ

小さじ1

仕上げ



1
フライドヌードルの手順画像0枚目
野菜は食べやすく切っておく。
今回はもやし、キャベツ、パプリカ、ピーマン、たまたまあったズッキーニも使いました。
2
フライドヌードルの手順画像1枚目
中華麺は、パッケージのゆで時間どおりに茹で、茹で上がったら冷水でしめてしっかり水気を切ったあと、ごま油小さじ1(分量外)をからめておく。
3
フライドヌードルの手順画像2枚目
フライパンにごま油を入れて中強火で熱し、野菜を入れて塩をふり、炒める。
4
フライドヌードルの手順画像3枚目
野菜が若干しんなりしたら2の麺を入れ、フライドヌードルマサラをふりかける。
5
フライドヌードルの手順画像4枚目
全体がよく混ざるように混ぜながら炒める。鍋肌から醤油を入れ、全体に絡めて火を止める。
6
フライドヌードルの手順画像5枚目
お皿に盛り、白ごまと小口切りにした青ねぎを散らしてできあがり。
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フライドヌードルのレシピのコツ
野菜はお好みのものをご用意ください。普段の焼きそばに入れる野菜でOKです。
さらに、緑と赤の具材が入れば、見た目もよく仕上がります。

麺は、市販の中華生麺の中でも太麺がよいと思います。写真のとおり、ヌードルマサラのパッケージの麺の太さと同じに仕上がりました。
細めのスパゲティでも作れますが、麺の香りと食感が全く異なるため、仕上がりは全く違う料理になります。が、それはそれでおいしいです。