. 肉骨茶（バクテー）のレシピ -TIRAKITA レシピ

肉骨茶（バクテー）

さん提供
マレーシアやシンガポールで大人気のスペアリブ薬膳煮込み
マレーシア料理
肉骨茶（バクテー）の写真

肉骨茶（バクテー）のレシピの説明

マレーシアやシンガポールで大人気のスペアリブ薬膳スープ、バクテー（肉骨茶）です。豚肉のたっぷりコラーゲンやスパイスの薬効が期待されて広く愛されています。まるごと煮込んだニンニクもインパクトが大きいですね！（にんにくは飾りの意味で盛りつけてあるので、食べる必要はありません）

今回はYeo'sブランドのバクテー（肉骨茶）の素を使いましたので大変お手軽にチャレンジできるようになっています。パックの内容物は旨味とスパイスが凝縮されていますので、少しずつ味見しながら鍋に溶いてくださいね。

豚肉を食べる時に薬味だれなどを用意しておくとさらに美味しく頂けることでしょう！
材料(4人分)
所要時間: ( 調理:)


1
肉骨茶（バクテー）の手順画像0枚目
スペアリブを下茹でしてアクを洗い流します。鍋に新しく湯を2リットルほど沸かし、スペアリブ、かたまりのままのニンニク、バクテーの素のパックをことことと炊いていきます。
2
肉骨茶（バクテー）の手順画像1枚目
Yeo'sブランドのバクテーの素を使いました。
3
肉が柔らかくなったらバクテーの素のパックから内容物を少しずつ鍋にとかしていきます。ちょうどいい味のバランスをみてくてください。
4
肉骨茶（バクテー）の手順画像3枚目
魚醤や醤油で味を調え、青菜とキノコをさっと炊いて盛りつけてできあがり。
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肉骨茶（バクテー）のレシピのコツ
・これだけじゃ野菜がちょっと…という方は、大根などの根菜類を足してみるなどアレンジしてみてくださいね！

肉骨茶（バクテー）に必要な食材

今回はこれを使いました
マレーシア料理の素 -　バクテー（肉骨茶）の素【dfe】
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