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ティラキタ風ワイルドライスサラダ
ティラキタご飯部さん提供
ピリッとスパイシーでも何だかやさしい味のワイルドライスサラダ
無国籍料理

ガラムマサラのピリ辛とはちみつのやさしい甘さが不思議とマッチしたサラダです。ワイルドライスの食感も楽しめて野菜もふんだんに使いました。サラダとしても惣菜としてもどちらでもいけますよ。是非、お試しください。
材料(4人分)
所要時間:
(準備: 調理:)
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※ガラムマサラ以外のミックススパイスでもOK。お好みに合わせてお試しください。チュンキーチャットマサラスパイスなどでもGoodです。
※ドレッシングに入れるピーナッツオイルは、アーモンドオイルでもOKです。お好みのオイルをお試しください。
※蒸し鶏を入れても美味しいですよ。是非お試しください。
※お野菜は、好きなものをお使い下さい。
※生で食べられない、生だとえぐいお野菜は、バターで炒めてお使い下さい。サラダにこんな素材なんてものも美味しくなります。
※レモン汁を用意できない方は、ワインビネガーやアップルビネガーなどでも大丈夫です。
※シュレットチーズはなくても大丈夫。お好みで入れてください。
※ドレッシングに入れるピーナッツオイルは、アーモンドオイルでもOKです。お好みのオイルをお試しください。
※蒸し鶏を入れても美味しいですよ。是非お試しください。
※お野菜は、好きなものをお使い下さい。
※生で食べられない、生だとえぐいお野菜は、バターで炒めてお使い下さい。サラダにこんな素材なんてものも美味しくなります。
※レモン汁を用意できない方は、ワインビネガーやアップルビネガーなどでも大丈夫です。
※シュレットチーズはなくても大丈夫。お好みで入れてください。
玉ねぎ
トマト
ガラムマサラ
はちみつ
こしょう
ギー
