- エスニック料理 ティラキタレシピ
- インド料理
- インドカレー
- ダール・チキン・カレー



インド料理(379)
タイ料理(145)
無国籍料理(92)
ネパール料理(85)
スリランカ料理(64)
アメリカ料理(60)
ベトナム料理(55)
トルコ料理(36)
日本料理(36)
インドネシア料理(26)
シンガポール料理(21)
フィリピン料理(20)
パキスタン料理(15)
メキシコ料理(14)
台湾料理(11)
マレーシア料理(11)
中国料理(11)
モロッコ料理(9)
イタリア料理(8)
レバノン料理(6)
スペイン料理(6)
フランス料理(6)
ジョージア料理(5)
イスラエル料理(5)
韓国料理(5)
モルディブ料理(4)
アフガニスタン料理(4)
ギリシャ料理(4)
エジプト料理(4)
チュニジア料理(3)
パレスチナ料理(3)
英国料理(3)
ドイツ料理(3)
ジャマイカ料理(3)
ブラジル料理(3)
カナダ料理(3)
セネガル料理(2)
ミャンマー料理(2)
ウズベキスタン料理(2)
スイス料理(2)
アイルランド料理(2)
ポルトガル料理(1)
マカオ料理(1)
ウクライナ料理(1)
カンボジア料理(1)
ナミビア料理(1)
フィンランド料理(1)
バングラデシュ料理(1)
オランダ料理(1)
オーストラリア料理(1)
ハンガリー料理(1)
バハマ料理(1)
イラン料理(1)
コスタリカ料理(1)
ラオス料理(1)
ガボン料理(1)
ダール・チキン・カレー
ティラキタごはん部さん提供
とろとろに煮込んだ豆と鶏肉の家庭的なカレー
インド料理

普段のチキンカレーに豆たっぷりのポタージュが加わって、ヘルシーで優しい家庭的な味わいのカレーです。鶏肉の旨味が効いているので、豆がちょっと苦手…という人にも召し上がっていただけることと思います。
チャパティやインディカ米はもちろん、ふっくらした日本米でも美味しい組み合わせになりますよ!ぜひお試し下さいませ。
チャパティやインディカ米はもちろん、ふっくらした日本米でも美味しい組み合わせになりますよ!ぜひお試し下さいませ。
材料(4人分)
所要時間:
( 調理:)
7
【6】の鍋に【3】の豆ポタージュを流し込み、よく混ぜます。ひと煮立ちしたら塩(分量外)で味付けし、仕上げにガラムマサラを加えます。
アクセス数 今日: 昨日:6 トータル:21865

何か物足りないと感じる場合は大抵塩不足が原因です。ちょっと煮詰めるか塩を足すかして調整してみてください。
赤レンズ豆
ひよこ豆
玉ねぎ
ニンニク
クミンシード
赤唐辛子
ターメリック
コリアンダーパウダー
ガラムマサラ
