ブルグルサラダのレシピ
- エスニック料理 ティラキタレシピ
- トルコ料理
- 簡単
- ブルグルサラダ
インド料理(378)
タイ料理(145)
無国籍料理(92)
ネパール料理(85)
スリランカ料理(64)
アメリカ料理(60)
ベトナム料理(55)
トルコ料理(36)
日本料理(36)
インドネシア料理(26)
フィリピン料理(20)
シンガポール料理(19)
パキスタン料理(15)
メキシコ料理(14)
台湾料理(11)
マレーシア料理(11)
中国料理(11)
モロッコ料理(9)
イタリア料理(8)
レバノン料理(6)
スペイン料理(6)
フランス料理(6)
ジョージア料理(5)
イスラエル料理(5)
韓国料理(5)
モルディブ料理(4)
アフガニスタン料理(4)
ギリシャ料理(4)
エジプト料理(4)
チュニジア料理(3)
パレスチナ料理(3)
英国料理(3)
ドイツ料理(3)
ジャマイカ料理(3)
ブラジル料理(3)
カナダ料理(3)
セネガル料理(2)
ミャンマー料理(2)
ウズベキスタン料理(2)
スイス料理(2)
アイルランド料理(2)
ポルトガル料理(1)
マカオ料理(1)
ウクライナ料理(1)
カンボジア料理(1)
ナミビア料理(1)
フィンランド料理(1)
バングラデシュ料理(1)
オランダ料理(1)
オーストラリア料理(1)
ハンガリー料理(1)
バハマ料理(1)
イラン料理(1)
コスタリカ料理(1)
ラオス料理(1)
ガボン料理(1)
ブルグルサラダ
ティラキタごはん部さん提供
さっぱりプチプチ食感★
トルコ料理
トルコの国民食 ブルグル
ブルグルの細挽きタイプを使った簡単サラダ
プチプチ食感とレモンのサッパリ風味がとっても合うサラダです
お湯を入れて、野菜と混ぜるだけの簡単サラダ
ぜひお試しください！
ブルグルの細挽きタイプを使った簡単サラダ
プチプチ食感とレモンのサッパリ風味がとっても合うサラダです
お湯を入れて、野菜と混ぜるだけの簡単サラダ
ぜひお試しください！
1
野菜を食べやすい大きさに切る
2
ブルグル１／２カップにお湯１カップ、塩少々を入れ蓋をして、５分蒸らす
3
２に野菜を加え、ケチャップ、レモン汁を加え、塩コショウで味を整えたら出来上がり♪
アクセス数 今日: 昨日: トータル:2679
今回使用したブルグルは、一袋５００ｇ入りで
全部、サラダで使おうとすると、かなりの量が出来上がります
そんな時はこの細挽きタイプを使って、
スープにそのまま入れても 美味しいですよ＾＾
全部、サラダで使おうとすると、かなりの量が出来上がります
そんな時はこの細挽きタイプを使って、
スープにそのまま入れても 美味しいですよ＾＾
