. カノムパンナークンのレシピ -TIRAKITA レシピ

カノムパンナークン

さん提供
おやつにも、おつまみにもピッタリのタイ料理
タイ料理
カノムパンナークンの写真

カノムパンナークンのレシピの説明

「カノムパンナークン」は日本ではあまり馴染みのないタイ料理ですが、簡単に言うと「海老トースト」です。油で揚げているのでサクッと香ばしく、カロリーを気にしながらもついつい手が伸びてしまう一品です。
辛くないタイ料理と言うことで、たくさんのゲストが集うパーティーメニューにもおススメ。ビールやハイボール、白ワインなどとの相性が抜群ですよ。
作り方はとっても簡単。海老のすり身に玉ねぎやパクチーを加えてパン塗った物を油で揚げるだけ。パンの間にはさんでもボリュームが出て美味しいですね。
材料(2人分)
所要時間: (準備: 調理:)


1
カノムパンナークンの手順画像0枚目
むき海老をプロセッサーにかけてミンチ上にします。プロセッサーが無い場合は包丁で叩きます。
2
カノムパンナークンの手順画像1枚目
ボウルにむき海老を入れ、みじん切りした玉ねぎとパクチー、すりおろしたにんにく、卵白、レモン汁を加え、よく混ぜ、塩コショウで味をととのえます。
3
カノムパンナークンの手順画像2枚目
食パンに海老のタネをたっぷり塗ります。
4
カノムパンナークンの手順画像3枚目
フライパンに多めの油を入れ、海老の側から揚げていきます。
5
カノムパンナークンの手順画像4枚目
器に盛って完成です。お好みでスイートチリソースやライムを添えてお召し上がりください。
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カノムパンナークンのレシピのコツ
食パンが油をたっぷり吸うので、カロリーが気になる方は揚げ油を少なめにし、焼くようにして調理してみるといいでしょう。
パンとパンの間に海老を挟んであげると食べやすくボリュームも出ますのでお弁当などにもピッタリですね。

カノムパンナークンに必要な食材


片栗粉
タピオカパール　緑（バイタイ入り）[400g]
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360円
もち米粉(タイ米)[400g]
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850円

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パクチー
パクチー ドレッシング ［200ml］ 【タイの台所】
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にんにく
ベトナムのガーリッククラッシャー
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スイートチリソース
スイート チリ ソース【200ml】 【Flying Goose】
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280円
スイートチリソース・12g×10PCS【メープラノム】
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280円
スウィート チリ ソース[390ml]【メープラノム】
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350円
スウィート チリ ソース 瓶 Lサイズ　 [980g]【メーパノム】
スウィート チリ ソース 瓶 Lサイズ　 [980g]【メーパノム】
630円

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