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なすとピーマンのテルダーラ
Nollyさん提供
ふわふわトロトロのなす、ふんわり香るココナッツ。スリランカのやさしい味の野菜のおかずです。
スリランカ料理
ココナッツと鰹節という意外な風味のコンビネーションが、一度ハマるとクセになります。赤唐辛子も入れましたが辛みはほとんどなく、スリランカの激辛カレーの箸休めにもなるやさしい味です。
今回ココナッツは、味付けの他に食感も楽しむために、ココナッツミルクではなくココナッツファインを使いました。
ココナッツファインは、生のココナッツの胚を細かく削って乾かしたものです。
とある南国リゾートに旅行したときに、ココナッツの使い方を知るホテルのアクティビティがあって興味深かったです。ジュースを飲み終わった後のココナッツを割って、中の白い胚を専用削り器で削ったらふわふわシャリシャリのココナッツファインのできあがり。それを絞った汁はココナッツミルク。「一番搾り」の濃〜いココナッツミルクでした。そこにラム酒を加えてカクテルにしてまた乾杯・・・。
「あの削りたてのココナッツを使ってこの料理を作ったら、もっとおいしいだろうな」と、思い出しながら作りました。
今回ココナッツは、味付けの他に食感も楽しむために、ココナッツミルクではなくココナッツファインを使いました。
ココナッツファインは、生のココナッツの胚を細かく削って乾かしたものです。
とある南国リゾートに旅行したときに、ココナッツの使い方を知るホテルのアクティビティがあって興味深かったです。ジュースを飲み終わった後のココナッツを割って、中の白い胚を専用削り器で削ったらふわふわシャリシャリのココナッツファインのできあがり。それを絞った汁はココナッツミルク。「一番搾り」の濃〜いココナッツミルクでした。そこにラム酒を加えてカクテルにしてまた乾杯・・・。
「あの削りたてのココナッツを使ってこの料理を作ったら、もっとおいしいだろうな」と、思い出しながら作りました。
材料(2人分)
所要時間:
(準備: 調理:)
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ココナッツファインを先にお湯に浸してふやかしておくことで、生のココナッツの削りたてのようなシャリシャリした食感が戻ります。
なすは油で揚げると食感がふわふわトロトロになっておいしいですよね。揚げる手間をかけずにその食感を出すために、今回、なすにあく抜きと水分を出すための下処理をしてみました。これで少ない油でも揚げなすのようなふわトロ食感の炒め物ができます。
冷めて味がなじむと、できたてに比べて色味は格段に悪くなりますが、また新たなおいしさがあります。
なすは油で揚げると食感がふわふわトロトロになっておいしいですよね。揚げる手間をかけずにその食感を出すために、今回、なすにあく抜きと水分を出すための下処理をしてみました。これで少ない油でも揚げなすのようなふわトロ食感の炒め物ができます。
冷めて味がなじむと、できたてに比べて色味は格段に悪くなりますが、また新たなおいしさがあります。