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キャベツ炒め
うにうに☆
さん提供
簡単!野菜炒め♪ お野菜をたっぷり食べられちゃいます☆
インド料理
材料(
2
人分)
所要時間:
20 分
( 調理:
20分
)
キャベツ(千切り)
1/4玉
塩
適量
材料A
サラダ油
大1
クミンシード
小1/4
マスタード シード
小1/4
1
フライパンにAの材料を入れ、火をつける。
2
マスタードシードがはじけだしたらキャベツを入れる。
こげそうなら少し水を入れ炒める。
3
キャベツがしんなりしたら、塩で味を整え供える。
アクセス数 今日:
昨日:
1
トータル:
2503
基本的で簡単な野菜炒めです♪ もう一品ほしいときすぐにできて重宝します☆
ほのかなスパイスの香りが食欲をそそり、お野菜をたくさんいただけます。
*キャベツがこげそうなら、途中で少し水を加えてください。
*火をとめて、蓋をしておくと水分がでてよくしんなりします。
*仕上げにターメリックパウダーを加え、少し火を通していただいてもおいしいです。
*キャベツの他に玉ねぎ、トマトを加えてもおいしいです。
塩
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