キャベツのレンチンサラダ

さん提供
超簡単！レンジでチ〜ン・サラダ♪
日本料理
キャベツのレンチンサラダの写真

キャベツのレンチンサラダのレシピの説明

火を使わず手軽に作れるサラダです。
材料(3人分)
所要時間: (準備: 調理:)


1
キャベツは、少し大きめにカット。人参葉スライサーでおろす。
2
?をポリ袋に入れてレンジで1分半チンする。様子を見て30秒程再度チンしてしんなりさせる。
3
?の余分な水分をキッチンペーパーでふき取る。
※その際、ある程度冷めてからふき取る事！
4
?をポリ袋に入れて、少し油を切ったツナコーン缶とオリーブオイル・塩コショウ少々入れてもみもみ！
5
最後に、味見をして足りなかったら塩コショウで味を整えて完成！
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キャベツのレンチンサラダのレシピのコツ
特にコツはありません^^/

※ただ、レンジでチンして水分をふき取る時は冷めてからふき取るようにしてください！※

キャベツのレンチンサラダに必要な食材


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