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インド料理や、タイ料理、エスニック料理のレシピサイト、ティラキタレシピヘようこそ！！
海外の味を日本で食べたい！　インドのカレーを作りたい！　スパイスを使ったレシピが食べたい！
スパイシーでエスニックな味が大好きなあなたのためのレシピサイトです。

カチュンバル

6月15日UP!
インドで日常的に親しまれている彩りのよいサラダ
インド料理に、またそれ以外のときにも、サイドディッシュにもう一品ほしいときに、さっと作れて彩りもよいサラダです。 インドでは定番サラダとして日常的...

インド料理

サグ＆パニールのパコラ

6月10日UP!
相性のよい素材を組み合わせて、インドのフリッターを作りました
カレーでもおなじみの「サグ（青菜）」と「パニール（カッテージチーズ）」の組み合わせを、それぞれパコラにして盛り合わせました。単品ずつ食べても一緒に...

インド料理

マスリハ



モルディブ料理
6月2日UP!

ソムタム♡タイ



タイ料理
6月6日UP!

トルタンタロン



フィリピン料理
5月26日UP!

キニーラウ



フィリピン料理
5月19日UP!

ガイ♡トート



タイ料理
5月16日UP!

ヤム♡カイダーオ



タイ料理
5月16日UP!

パンシット ビホン



フィリピン料理
5月11日UP!

タンダイマサラ♡シュリカンド



インド料理
5月16日UP!

とんがり帽子♡クリスピープレーンドーサ



インド料理
5月10日UP!

ダヒワダ



インド料理
5月9日UP!
インド料理
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